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调整床的摆放位置 舒适睡眠身体佳
03-22调整床的摆放位置舒适睡眠身体佳床陪伴我们度过中三分之一的时光,怎样合理地摆放床能让睡眠更舒适呢?一、床不要摆放在贴近外墙的地方房屋的墙壁可分为外墙和内墙。外墙,指的是与室外相邻的墙壁,直接感受外界的风雨,相比...
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床垫的选购技巧 5大方面给您更舒适的睡眠体验
10-13随着生活节奏的不断加快,大多数的人们从早到晚忙碌不停,每当感到过度疲惫时,只能是通过睡眠来改善和缓解全身疲惫,那么提高人们睡眠质量的唯一办法就是舒适的床垫,现阶段人们生活水平也不断提高,从选择床垫上也开始讲究了起...
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保证睡眠舒适很重要
04-02保证睡眠舒适很重要睡眠的时间占据着生命将近三分之一的时间,在现今繁忙的脚步让我们时常感到疲惫,那么拥有一个优质的睡眠质量是一件需要重要的事情,被子枕头是床上必需品,会与我们的身体完全接触,所以说挑选优质的床品是...
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睡眠不好? 看看卧室门颜色知识
11-11卧室是我们居住的地方,卧室门装修颜色的选择也是有一定的要求的,在卧室门的颜色装修中,我们不仅要知道卧室门装修禁忌的相关知识,还要知道卧室中的一些注意事项,只有了解了卧室中影响我们睡眠的因素,以及能够带来好装修的摆...
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富有创意的床头板替代装饰 美化你的睡眠空间
09-22如果你正在进行卧室装修,正在寻找一个大的声明来巩固空间,今天的帖子就是为你准备的。你不打算买一张新床,而且自己动手做床头板的胶合板的内衬也不是你想要的,别担心!一系列创造性的解决方案等着你。继续阅读时,我们把自...
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10平米卧室装修设计要点 五大技巧打造完美睡眠空间
12-07卧房是人们调养生息之地,劳累了的人们只有休息好了,才会有足够的精力去应付生活和工作中的各种难题。为了满足卧房的使用功能,我们需要在卧房里摆放卧床、衣柜和桌子等家具,10平米卧室那么小,如何才能装修出美观又实用的效...
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睡眠质量低!罪魁祸首竟然在卧室装修(附装修技巧)
10-07人,三分之一的时间都在睡觉,同理,卧室是人呆的久的空间,卧室作为提供睡眠的地方,对睡眠质量也是起着决定性作用。装修不好就会影响睡眠,从而影响人的身体素质。卧室装修需要着重注意的几点,装修网跟大家分享一下,希望对睡眠质...
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卧室装饰布置要点 打造优质睡眠环境
05-03卧室家具主要是以床为主,研究人体尺寸与卧室家具之间的关系,就是研究人与床的关系,或者说是研究人一床一环境的关系。人与床的关系是以人体结构尺寸为依据来确定床的高度、宽度、长度,使床的尺度能满足入卧息时各种姿势的...
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卧室墙面颜色选得好,对睡眠也有帮助哦!
05-121.居室空间内的配色除黑白两色外不超过三种,金色和银色可以与任何颜色搭配,但要注意金色不包含黄色,银色不包含灰白色。2.要遵循墙浅、地中、家具深的配色原则,杜绝大面积铺贴深绿色地砖,切忌将材质不同但色系相近的材料进...
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科学用枕好睡眠从“头”开始
03-30科学用枕好睡眠从“头”开始家居睡眠三部曲枕头篇有人说,枕头如爱人,与你夜夜厮守。你不仅需要它的体面外表,更依赖它内在的体贴温柔。医家有万病之源起于脊椎的说法。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变...
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睡眠产品渐成市场消费新热点
06-153月21日是第17个世界睡眠日,每逢这个时候,与人们睡眠息息相关的床具就会成为风口浪尖的话题:在哪些大卖场可以购买到放心床垫?面对琳琅满目的床垫品牌,该如何挑选?外行看热闹,内行看门道,床垫好坏的门道是什么?睡眠调查显示...
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黔西装修卧室的四大原则,营造完美睡眠空间
01-23...
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好好睡眠 室灯有什么讲究
01-10对于卧室灯位置装修我们是不是也要有所了解呢,什么样的灯具能给孩子带来学习上的好装修,能给单身的人带来事业上的好运,能给已婚人士带来感情上的升华呢?现在就和小编一起看看卧室灯有什么装修讲究吧。(卧室灯有什么装修...
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睡眠呼吸机什么牌子好?睡眠呼吸机价格
08-05睡眠呼吸机是一种能代替、控制或改变人的正常生理呼吸,增加肺通气量,改善呼吸功能,减轻呼吸功消耗,节约心脏储备能力的装置。睡眠呼吸机通过给定的压力,持续不断为患者提供氧气,以此来改善患者睡眠时缺氧问题。睡眠呼吸机价...
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提高睡眠质量的卧室布置
04-06Part1适宜的人造光线营造利于睡眠从睡觉前的一至二小时前开始,光度保持是原来的稍稍暗一点的白炽灯的话,那么入睡效果就会变好。装饰TIPS:黑色的阅读灯营造简单干练的卧室环境,摆放在床头位置方便睡前阅读,可调节的适度光...
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睡眠要健康,怎样挑选合适的软床
09-15现在有很多人比较喜欢睡软床,因为觉得软床会非常的舒适,那么对于软床在进行挑选的时候,就会发现市场上的种类实在是太多了,有关怎样挑选合适的软床以及软床什么牌子的好。都是应该要掌握选择的方法和技巧之后,才能够在市场...
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卧室这样装修!可以改善你的睡眠
02-01是不是还是睡眠不好?或许你在担心是否是自己身体出了问题,其实,小编要告诉你,很多时候睡眠质量跟卧室环境的好坏是息息相关的哦!下面,Leslie小编为大家分享设计师推荐的四系“睡疗”之卧房秘笈吧!1.清新系床尾处不宜杂乱,...
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哪种枕头对睡眠颈椎好 乳胶枕头对颈椎好吗
12-04随着生活水平的提高,现在的人越来越重视睡眠质量,特别是一些患有颈椎病的人,他们都希望有一款枕头能帮助睡眠,同时对颈椎病有所帮助。但如果选用不当,反而会加重病情。所以哪种枕头对睡眠颈椎好?乳胶枕头对颈椎好吗?接下来...
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听说卧室窗帘这样选,有利于睡眠
05-111.窗帘色彩的选择窗帘的颜色会影响我们的睡眠质量,选择中性平稳色,可以缓解人们紧张的情绪,也可使房间变得优雅些。卧室是休息的地方,尽量不要用太纯正的颜色或太强烈的对比,以清淡为主,这样才能保证睡眠。卧室有时需要阳光...
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想要有好睡眠,首先要会选床垫
01-13书房是我们集中精力工作和学习的地方,想要营造一个整洁干净的书房,收纳工作必不可少。书籍、文具、笔等物品不大,却很容易被人忽视,凌乱的物件,需要的时候找不到,更让人心烦意乱。小编总结了一些收纳小技巧,一起来解决书房收...
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什么颜色的窗帘能帮助睡眠?
03-19窗帘在房间中处于抢眼的位置,所以在某种意义上决定着一个房间的表情,也反映了主人的生活品味和情趣。其实,除了装饰功能外,窗帘的材质、功能、舒适水平也与我们的健康息息相关。装修网小编提醒大家:不要选价格太低的窗帘,因...
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夜里睡不好熬夜+失眠?年轻人的卧室这样设计,睡眠妥妥的
08-19你家里的卧室是怎样布置的呢?我们人的三分之一的时间是在卧室度过的,所以在卧室设计上一定要花心思,布置好一个卧室,可以让你睡得好,心情也就好了。小编来教你如何来布置卧室,让你的睡眠好好的。1温暖微醺的灯光床头放置微...
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【改善睡眠】如何改善睡眠质量 改善睡眠质量的方法
08-07改善睡眠每年的3月21日是世界睡眠日,睡眠不好是一件可以让人痛不欲生的事情,那么在日常生活中何如改善我们的睡眠质量呢?现今,睡眠质量不好大多都是不良生活习惯引起的。睡眠不足或是睡眠质量不高都会让大脑产生不良的影...
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睡眠好不好跟床垫有关系 教你认清套路
09-23现如今,咱中国人日子过得越来越好,养生、健身也成为全民关心的话题。其实,想要健康好身体并没有那么复杂,睡个好觉不比补品、运动差!因为,人生三分之一的时间都是在床上度过,睡眠健康有多重要,您可以自己衡量一下。想要睡得...
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卧室装修技巧分享,助你打造完美睡眠环境
07-04睡眠!睡眠!睡眠!每天带着疲惫的睡眼开始的生活是多么痛苦的一件事啊!卧室是一个让我放松身心、消除疲惫的地方,但如果装修不当可能会适得其反。小编教你几个装修技巧,帮你打造完美卧室。快来学习卧室装修技巧吧。卧室装...